科技重大發(fā)現(xiàn),華盛頓大學(xué)證實(shí)NAMPT酶可使剩余壽命翻倍
NMN可防止實(shí)驗(yàn)性糖尿病引起的認(rèn)知障礙和海馬神經(jīng)元的丟失
一條有味道的推送:同樣都是腳,為什么有些人的那么臭?
好好做一次腸鏡有多重要?一項(xiàng)長達(dá)17.4年的研究告訴你答案
患病老人需要三大支撐
老人消化不良找準(zhǔn)對策
胸背一起練更高效
規(guī)律生活是健康的底子
老年俱樂部倡導(dǎo)“熱鬧地活”
當(dāng)代老人身腦更年輕
中國半數(shù)老人不服老
小病不斷,卻為何活得久
4000米高地為89歲老人“安心”
首都國醫(yī)名師:運(yùn)動能為生命力續(xù)航
百歲營養(yǎng)學(xué)家的長壽心得
陪診服務(wù)走向規(guī)范化
練肌肉,晚年有活力
幸福晚年三大要素
“三夠三不”養(yǎng)出好身體
幫抑郁老人重燃“生的意志”
自認(rèn)為年輕,老得慢
自言自語療愈心靈
養(yǎng)老服務(wù)主賽場在社區(qū)
常吃上火食物會失眠
骨頭變脆源于腎脾衰退
囊腫源于氣滯血瘀痰飲
排尿問題少,晚年質(zhì)量高
老人姿勢透露疾病
經(jīng)絡(luò)一堵,百病叢生
老人練轉(zhuǎn)體,活動更輕松
有些“身體好”是假象
高齡老人也能切腸癌
老人測測血管年齡
“一省雙園”紓解人口大省養(yǎng)老壓力,泰康之家?儒園濟(jì)南開業(yè)運(yùn)營
用有限的生命做熱愛的事
樂觀變老多活七年
身體有兩條“運(yùn)動螺旋”
健膝運(yùn)動男女有別
老人嚴(yán)防六個“易跌時(shí)刻”
防癡呆新增兩個抓手
老人膳食寶塔更新了
補(bǔ)點(diǎn)葉酸老得慢
適老產(chǎn)業(yè),供需都有欠缺
老而氣足是長壽表象
“音樂+正念”撫慰老人身心
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